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Calculateur de dose TRT
Convertissez votre dose hebdomadaire de testostérone en mL et en unités de seringue à insuline exactes à prélever par injection – et voyez combien de temps dure un flacon. Tableau hebdomadaire complet plus bas.
La formule : mL par injection = (dose hebdomadaire prescrite en mg ÷ injections par semaine) ÷ concentration du flacon en mg/mL. Sur une seringue à insuline U-100, multipliez les mL par 100 pour obtenir les unités. Par exemple, 150 mg par semaine prescrits, injectés deux fois par semaine à partir d’un flacon à 200 mg/mL, font 75 mg par injection : 0,375 mL, soit 37,5 unités. Le calcul est le même pour le cypionate et l’énanthate de testostérone ; seule la concentration imprimée sur le flacon le modifie.
Comment utiliser ce calculateur
Dose de TRT hebdomadaire par protocole
Cinq totaux hebdomadaires de 100 à 200 mg, répartis selon les quatre rythmes réellement utilisés, avec les unités de seringue à insuline pour chacune des trois concentrations de flacon standard. Tous les chiffres en unités supposent une seringue U-100 (100 unités = 1 mL). « Un jour sur deux » est calculé comme 3,5 injections par semaine.
| Dose hebdomadaire | Rythme | mg par injection | Unités à 100 mg/mL | Unités à 200 mg/mL | Unités à 250 mg/mL |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 mg par semaine | |||||
| 100 mg | Une fois par semaine | 100 mg | 100 u | 50 u | 40 u |
| 100 mg | Deux fois par semaine | 50 mg | 50 u | 25 u | 20 u |
| 100 mg | Un jour sur deux | 28,6 mg | 28,6 u | 14,3 u | 11,4 u |
| 100 mg | Quotidien | 14,3 mg | 14,3 u | 7,1 u | 5,7 u |
| 125 mg par semaine | |||||
| 125 mg | Une fois par semaine | 125 mg | 125 u | 62,5 u | 50 u |
| 125 mg | Deux fois par semaine | 62,5 mg | 62,5 u | 31,2 u | 25 u |
| 125 mg | Un jour sur deux | 35,7 mg | 35,7 u | 17,9 u | 14,3 u |
| 125 mg | Quotidien | 17,9 mg | 17,9 u | 8,9 u | 7,1 u |
| 150 mg par semaine | |||||
| 150 mg | Une fois par semaine | 150 mg | 150 u | 75 u | 60 u |
| 150 mg | Deux fois par semaine | 75 mg | 75 u | 37,5 u | 30 u |
| 150 mg | Un jour sur deux | 42,9 mg | 42,9 u | 21,4 u | 17,1 u |
| 150 mg | Quotidien | 21,4 mg | 21,4 u | 10,7 u | 8,6 u |
| 175 mg par semaine | |||||
| 175 mg | Une fois par semaine | 175 mg | 175 u | 87,5 u | 70 u |
| 175 mg | Deux fois par semaine | 87,5 mg | 87,5 u | 43,8 u | 35 u |
| 175 mg | Un jour sur deux | 50 mg | 50 u | 25 u | 20 u |
| 175 mg | Quotidien | 25 mg | 25 u | 12,5 u | 10 u |
| 200 mg par semaine | |||||
| 200 mg | Une fois par semaine | 200 mg | 200 u | 100 u | 80 u |
| 200 mg | Deux fois par semaine | 100 mg | 100 u | 50 u | 40 u |
| 200 mg | Un jour sur deux | 57,1 mg | 57,1 u | 28,6 u | 22,9 u |
| 200 mg | Quotidien | 28,6 mg | 28,6 u | 14,3 u | 11,4 u |
Votre total hebdomadaire est fixé par votre prescripteur. Ce tableau ne fait que l’arithmétique de la répartition : la même dose hebdomadaire prise plus souvent donne des injections plus petites et plus difficiles à mesurer, mais un taux sanguin plus stable. Vérifiez la concentration imprimée sur votre propre flacon avant d’utiliser une ligne – 200 mg/mL est la plus courante, mais 100 et 250 mg/mL sont aussi vendues.
Choisir une fréquence d’injection
C’est l’ester qui décide, pas la dose. La fréquence suit la demi-vie. Le cypionate de testostérone (t½ ~3,8 jours, pourquoi pas les 8 jours de la notice) et l’énanthate (~4,5 jours) tiennent avec une ou deux injections par semaine. Le propionate (~1 jour) demande un jour sur deux, sinon il oscille fortement entre pic et creux. Vous pouvez vérifier n’importe quel ester sur le calculateur de demi-vie.
Plus fréquent veut dire plus stable, pas plus fort. Diviser 150 mg en deux injections de 75 mg ne change pas votre exposition hebdomadaire. Cela réduit l’écart entre pic et creux, ce que recherchent généralement les personnes qui disent se sentir bien trois jours et à plat les quatre suivants. Le calculateur de microdosage chiffre à quel point chaque rythme aplatit la courbe.
Il existe un volume minimal mesurable. Regardez les lignes quotidiennes ci-dessus : 100 mg par semaine en injections quotidiennes à 250 mg/mL font 5,7 unités. Une demi-unité d’erreur de prélèvement représente alors une erreur de dose de 9 %. C’est en dosage quotidien à faible concentration que cela pèse le plus. Changer de concentration est une modification de prescription, pas un simple changement de seringue.
Attendez l’état d’équilibre avant les analyses. Tout changement de dose ou de fréquence met environ quatre à cinq demi-vies à se stabiliser, soit à peu près deux à trois semaines sous cypionate. Une prise de sang faite avant mesure un taux encore en hausse. La chronologie de la TRT détaille ce qui est encore en train de se mettre en place à ce moment-là.
Questions fréquentes
Comment calculer ma dose de TRT par semaine ?
Partez de votre dose par injection : multipliez les milligrammes par injection par le nombre d’injections par semaine. 50 mg deux fois par semaine font 100 mg par semaine ; 30 mg un jour sur deux font environ 105 mg par semaine, car un jour sur deux correspond à 3,5 injections par semaine et non 3. Le total hebdomadaire est le chiffre fixé par votre prescripteur et celui que suivent vos taux sanguins.
Combien d’unités représentent 100 mg de testostérone ?
Cela dépend de la concentration du flacon. Sur une seringue à insuline U-100, 1 mL = 100 unités. À 200 mg/mL, 100 mg font 0,5 mL = 50 unités ; à 100 mg/mL, 1 mL = 100 unités ; à 250 mg/mL, 40 unités. Saisissez votre concentration ci-dessus pour le chiffre exact.
100 mg ou 200 mg par semaine : quelle est la dose standard de TRT ?
Il n’existe pas de standard unique. La recommandation de l’Endocrine Society indique 75–100 mg par semaine de cypionate ou d’énanthate, ou 150–200 mg toutes les deux semaines. La notice américaine du cypionate autorise 50–400 mg toutes les deux à quatre semaines. Le prescripteur ajuste ensuite la dose selon les symptômes et les analyses : la recommandation de l’American Urological Association vise une testostérone totale au milieu de la plage normale, 450–600 ng/dL. Deux personnes à la même dose hebdomadaire peuvent avoir des taux très différents. Votre prescripteur fixe le total ; cette page ne fait que le répartir et le convertir en unités.
Injecter plus souvent augmente-t-il ma testostérone ?
Non. Le même total hebdomadaire réparti sur plus d’injections ne change pas l’exposition hebdomadaire et les taux moyens restent à peu près les mêmes. Ce qui change, c’est la forme de la courbe – l’écart entre pic et creux se réduit. C’est pourquoi les personnes qui se sentent bien quelques jours après une injection hebdomadaire puis à plat passent souvent à deux fois par semaine ou à un jour sur deux.
Comment répartir une dose hebdomadaire de testostérone ?
Divisez la dose hebdomadaire par le nombre d’injections par semaine, puis convertissez en unités selon la concentration de votre flacon. Le tableau ci-dessus donne déjà cinq totaux hebdomadaires de 100 à 200 mg sur quatre rythmes et trois concentrations.
Quelle taille de seringue utiliser pour la TRT ?
La plupart des gens prélèvent avec une seringue à insuline U-100, où 100 unités = 1 mL, car les volumes de TRT courants sont de 0,1–0,5 mL et difficiles à mesurer sur une seringue de 3 mL. La testostérone est visqueuse : on utilise souvent une aiguille plus grosse pour prélever et une plus fine pour injecter. Tous les chiffres en unités ici supposent une seringue U-100.
Autres calculateurs
Cette page répartit un seul composé à un seul total hebdomadaire. Elle ne fait volontairement pas deux choses : planifier plusieurs composés sur une même chronologie et vous montrer à quel point un rythme plus fréquent aplatit réellement la courbe.
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Les fourchettes de dose et les cibles d’analyses de cette page viennent de ces sources. La répartition et la conversion en unités sont de l’arithmétique et ne nécessitent pas de citation ; les remarques sur pic et creux découlent de la pharmacocinétique générale plutôt que d’un article précis.
- Bhasin S, et al. Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2018;103(5):1715–1744. doi:10.1210/jc.2018-00229
- Mulhall JP, et al. Evaluation and Management of Testosterone Deficiency: AUA Guideline. J Urol. 2018;200(2):423–432. doi:10.1016/j.juro.2018.03.115
- Depo-Testosterone (testosterone cypionate injection) prescribing information, Pfizer. DailyMed
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