Perguntas
frequentes.

Role até o fim da tela Adicionar medicamentos - há ali uma opção Adicionar medicamento personalizado. Você pode dar o nome que quiser, atribuir sua própria unidade de dose e ele aparecerá junto com seus outros medicamentos. Isso funciona para vitaminas, suplementos, peptídeos ou qualquer outra coisa que não esteja na biblioteca padrão.

1. Adicione o medicamento pela aba Medicamentos.
2. Abra o detalhe do medicamento e toque na aba Esquema.
3. Defina uma data de início e uma data de fim para o primeiro bloco "com".
4. Para padrões de 5 com / 2 sem ou similares, use um padrão de Repetição Personalizada e configure os dias ativos e os de descanso.

Um tutorial dedicado para esquemas de titulação e ciclo está sendo adicionado em uma atualização futura.

Não - continue registrando as doses no mesmo medicamento de antes. Seu histórico de doses permanecerá intacto. Um fluxo dedicado de Frasco Novo para reiniciar o controle de frasco/volume está planejado para uma atualização futura.

Sim. Crie um Grupo pela aba Medicamentos e arraste qualquer medicamento - incluindo vitaminas e suplementos adicionados de forma personalizada - para dentro dele. Os grupos mantêm seu protocolo organizado sem poluir a visão principal do registro.

O sintoma clássico: a tela do medicamento mostra uma dose - digamos 2 mg -, mas ao registrar uma dose o formulário preenche uma quantidade diferente, como 4 mg (ou o contrário). Não é um bug; há dois números diferentes em jogo:

• A dose atual na tela do medicamento é o que está agendado agora. Enquanto um esquema de titulação ou ciclo (um "esquema temporário") estiver ativo, esse valor é a quantidade da titulação de hoje - não a dose padrão que você definiu originalmente.
• O formulário de registro preenche o que está agendado para a data que você escolheu. Em um dia sem nada agendado - um dia de folga entre aplicações, ou durante um período off - ele volta para a sua dose padrão.

Então, enquanto uma titulação estiver ativa, os dois números podem legitimamente ser diferentes. A quantidade preenchida sempre pode ser editada antes de salvar - o app registra exatamente o que você digitar. Se você não quer a sobreposição, remova o esquema de titulação e tudo volta imediatamente para o padrão:

1. Abra a aba Medicamentos e toque no medicamento - com titulação ativa ele mostra um selo Titulando.
2. Na faixa de esquemas, encontre o cartão destacado Titulação · Ativa e toque nele.
3. Na tela Editar Esquema Temporário, toque em Excluir (canto superior direito). Sua dose padrão volta a valer na hora.

Quer só ajustar em vez de remover? Nessa mesma tela você pode mudar as datas ou a dosagem em vez de excluir o esquema inteiro.

Sim - você não precisa duplicar o medicamento. Abra o medicamento, toque em Editar Esquema, depois em Adicionar Esquema e defina o segundo horário do dia. As duas doses passarão então a aparecer no seu registro diário.

Há duas abordagens. Se as substâncias compartilham um único frasco, adicione um injetável personalizado e use a calculadora de reconstituição. Se forem frascos separados aspirados juntos, adicione cada medicamento e crie um Grupo (Medicamentos → Gerenciar Grupos) para que sejam registrados juntos como uma única rotina.

Você pode adicioná-la agora mesmo como um medicamento personalizado (no fim da lista Adicionar medicamentos) com seu próprio nome, unidade e meia-vida quando for relevante. Quer vê-la na biblioteca integrada? Envie um e-mail com a substância que nós a adicionaremos.

A causa mais comum é uma divergência de unidade - sua dose está definida em uma unidade (por exemplo, mcg ou UI) enquanto seu estoque foi inserido em outra (por exemplo, mg). Abra Medicamentos → [medicamento] → Controle de Estoque → Gerenciar Estoque e confirme que a unidade da dose e a unidade do frasco coincidem. Quando elas concordam, a contagem de doses restantes e a data de término são recalculadas corretamente.

Vá em Medicamentos → [medicamento] → Controle de Estoque → Gerenciar Estoque e toque em um item para editá-lo ou excluí-lo. Para parar de controlar o estoque de um medicamento por completo, desative o Controle de Estoque em Editar Medicamento.

Sim. Você pode inserir o estoque como um número de frascos em vez de totais brutos, e a UI é totalmente suportada como unidade de frasco (prático para HGH e HCG). Se você mantém frascos de tamanhos ou concentrações diferentes para a mesma substância, adicione-os como itens separados para que o tamanho de cada um seja acompanhado com precisão.

Os frascos são usados por ordem de chegada (First In, First Out) - o estoque mais antigo é consumido primeiro. Adicionar estoque novo soma ao seu total e recalcula a data prevista de término; você pode reordenar os frascos com os botões de seta, se precisar.

O modelo de E2 usa atualmente quatro entradas:

• Níveis de testosterona (exógena + endógena)
• Uso e dose de inibidor de aromatase (IA)
• E2 exógeno direto
• Sua linha de base pessoal do exame de sangue mais recente

Ainda não existe um modelo farmacocinético dedicado para cada substância que afeta o estrogênio de forma indireta (como o Primobolan) - os dados de PK validados necessários para modelar esses efeitos substância por substância não estão amplamente disponíveis.

Mesmo assim, essas substâncias são captadas indiretamente pela sua linha de base. Se você registrar exames de sangue feitos enquanto usava uma substância que suprime sua aromatização, o E2 mais baixo - e a relação testosterona–E2 resultante - fica refletido na sua linha de base mais recente, e cada projeção se calibra a partir daí. Então, desde que seu exame tenha sido feito em condições parecidas com as do seu protocolo atual, o efeito líquido dessa substância sobre o E2 já está considerado. Se você tem referências para uma modelagem explícita por substância, compartilhe-as com o suporte.

Não diretamente - mas ele ainda é considerado através dos seus exames de sangue. O hCG (e gonadotrofinas como Gonal-F ou Menopur) aumenta a sua própria testosterona ao estimular os testículos, e essa testosterona endógena aromatiza em estradiol. Muitas vezes é um dos principais motivos de o E2 ficar alto em um protocolo com hCG.

A projeção de níveis modela apenas a testosterona que você injeta, então a contribuição do hCG para a testosterona e o E2 não aparece como uma curva própria. Em vez disso, ela é captada indiretamente: o estradiol é estimado como seu fator de aromatização × testosterona total + linha de base, e quando você registra exames de sangue feitos usando hCG, a relação testosterona–E2 medida fica incorporada nesse fator de aromatização pessoal e na linha de base. Toda projeção se calibra a partir daí.

Então, desde que seu exame de sangue mais recente tenha sido feito sob um protocolo parecido com o atual, o efeito líquido do hCG sobre o estradiol já está refletido nos seus números. Se o exame é anterior ao início do hCG - ou se a sua dose de hCG mudou bastante desde então -, registre um novo painel de E2 para recalibrar.

A importação dos Registros de Saúde do Apple Health já está disponível. O OptiPin consegue puxar resultados de laboratório que seu médico compartilha pelo Apple Health - embora o que chega dependa da cobertura do seu laboratório e do seu médico.

Você também pode inserir valores de laboratório manualmente a qualquer momento pela seção Métricas de Saúde - testosterona, E2, hematócrito e outros marcadores são todos registrados ali e usados para personalizar o modelo de projeção.

A importação assistida por IA (por exemplo, direto de uma foto ou PDF dos seus resultados) está em estudo. Tem interesse? Conte para a gente.

Abra Estimativas de Testosterona, toque no ícone de engrenagem (canto superior direito) e escolha Recalibrar a partir do exame de sangue. A nota "calibrado com base em" no rodapé do gráfico mostra quais exames estão sendo usados.

Uma ressalva importante: o modelo infere o efeito de outras substâncias a partir da razão testosterona/E2 dos seus exames mais recentes, então a estimativa só é precisa enquanto sua combinação atual coincidir com a combinação que você usava naquela coleta. Se você adicionou ou retirou uma substância desde então, a projeção se realinha após seu próximo conjunto de exames.

O registro por deslize foi removido temporariamente quando os grupos de medicamentos foram introduzidos, porque o gesto de deslize entrava em conflito com expandir e recolher grupos. Ele está sendo redesenhado e voltará em uma atualização futura. Enquanto isso, use o toque longo em qualquer medicamento para abrir o menu de registro rápido.

Isso quase sempre tem a ver com o próprio esquema. Duas coisas a verificar:

1. Abra o medicamento, vá até a aba Esquema e confirme se a frequência está definida no intervalo que você espera (por exemplo, "A cada 7 dias", dias específicos da semana ou "Conforme Necessário" - que não gera lembretes diários).
2. Verifique se o medicamento está em um esquema de titulação ou ciclo. Um esquema de titulação ativo sobrepõe o esquema base e pode mudar em quais dias a dose aparece. Abra a Linha do Tempo do Esquema e encerre ou edite o esquema de titulação para que os dias se alinhem ao que você espera.

Se ambos estiverem corretos mas o problema persistir, entre em contato com o suporte informando o nome do medicamento e a sua versão do iOS.

Se você escolheu GLP-1 como seu foco principal durante a configuração, os registros de humor e de efeitos colaterais ficam ocultos por padrão. Abra o Check-in Diário (Registrar Nova Entrada), toque em Personalizar, escolha Mostrar Ocultos e deslize para exibir os registros que você quiser.

As notificações estão sendo reformuladas para que um lembrete seja cancelado assim que você registra a dose - incluindo doses registradas antes do horário programado. Enquanto isso, se um lembrete ou o selo no ícone do app ficar travado, marque a dose como "pular por hoje" e depois desfaça, ou simplesmente reabra o app, para limpá-lo.

O OptiPin rastreia mais de 100 locais de aplicação hoje (104, entre frente, costas e um mapa avançado de corpo inteiro que cobre locais intramusculares e subcutâneos). Locais personalizados definidos pelo usuário ainda não são suportados. Procurando um local específico que não está lá? Conte para a gente que ele será priorizado.

O mapa de corpo inteiro fica na aba Avançado do seletor de locais de aplicação (é fácil de passar batido). Ali você encontra todos os 104 locais entre frente, costas, intramuscular e subcutâneo. Os locais são coloridos conforme a recência do uso para ajudar você a fazer rodízio; o rodízio automático ainda não foi criado.

Atualmente não - o OptiPin usa um modelo de assinatura anual. A opção de compra vitalícia é um dos recursos mais pedidos e pode ser oferecida no futuro.

Os widgets estão no roadmap. Estão planejados os tamanhos pequeno e médio - mostrando sua próxima dose programada e os níveis hormonais estimados atuais num relance, para que você acompanhe seu protocolo sem precisar abrir o app.

Se você ainda está dentro do teste gratuito, não será cobrado, então basta deixá-lo expirar. Para cancelar, vá em Ajustes do iOS → [seu nome] → Assinaturas → OptiPin → Cancelar Assinatura. Os reembolsos são tratados pela Apple, não por nós - solicite um em reportaproblem.apple.com.

Seus dados ficam armazenados localmente no seu dispositivo e recebem backup automático a cada poucos dias - se algo parecer errado, restaure em Ajustes → Backup Automático → Restaurar. O OptiPin ainda não sincroniza ao vivo entre dispositivos; para migrar para um novo dispositivo, use um backup e uma restauração manuais. A sincronização ao vivo via iCloud está em estudo.

Sim. O OptiPin tem um importador de CSV integrado em Ajustes → Dados → Importar dados (também é oferecido ao configurar o app pela primeira vez). Use uma exportação CSV de outro tracker ou sua própria planilha.

Seu arquivo deve ter uma linha por dose com:

• uma coluna de data,
• uma coluna de composto / nome do medicamento,
• uma coluna de quantidade da dose,
• uma coluna de unidades (mg, mcg, IU, mL) - opcional, mas recomendada,
• e uma coluna de horário - opcional.

Se a sua coluna de data já incluir um horário (um valor de data e hora), o OptiPin o lê automaticamente - você não precisa de uma coluna de horário separada. Linhas só com data são importadas no início daquele dia.

Depois de escolher o arquivo, você mapeia suas colunas para esses campos e então confirma cada composto, um de cada vez - vinculando-o a um medicamento que você já acompanha ou criando um novo na hora. Nada é adicionado ao seu histórico até você confirmar, então é seguro pré-visualizar primeiro. Se uma data parecer ambígua (p. ex. 03/04), o OptiPin pergunta se vem primeiro o dia ou o mês.

Prefere digitar em vez de importar? Você também pode inserir doses passadas manualmente em Medicamentos → Acompanhar uso do medicamento → Registro de doses em lote. Travou em uma exportação complicada? Envie por e-mail para a gente que ajudamos.