OptiPin
Calculadora de meia-vida
Veja quanta testosterona, anabolizantes, peptídeos ou GLP-1 estão de fato no seu organismo ao longo do tempo, em mg ou mcg, no estado estacionário ou a partir de uma dose única, usando valores publicados de meia-vida e de tempo até o pico para 66 compostos. Tabela de referência completa abaixo.
Esta ferramenta web usa uma única curva compartilhada de um compartimento (Bateman) para ilustrar o tempo. O app OptiPin executa modelos mais avançados e específicos por composto e os personaliza para você:
- A testosterona usa um modelo de absorção de saturação seguida de declínio calibrado por éster, sobreposto à sua linha de base endógena - depois recalibrado aos seus exames de sangue e convertido em uma estimativa de testosterona livre exibida em relação às faixas de referência.
- Os ésteres de estradiol usam um modelo separado, ajustado por absorção, afinado para cada formulação e também calibrado aos seus exames.
- Peptídeos, GLP-1 e anabolizantes usam farmacocinética específica por composto com sinalizadores de qualidade de evidência, de modo que compostos pouco caracterizados são marcados como estimativas.
Esta página estima quanto composto está no seu organismo, em mg ou mcg. O app vai além e entrega níveis sanguíneos personalizados em unidades clínicas, calibrados pelos seus próprios exames.
Veja seus níveis no OptiPin
O OptiPin faz projeções dos níveis de testosterona, estrogênio, DHT e GLP-1 a partir das doses que você registra e calibra aos seus exames de sangue - tudo no dispositivo, sem nuvem.
Baixar na App StoreTabela de referência de meia-vida
Todos os compostos da calculadora, com a meia-vida publicada e os dois números que realmente se quer tirar dela: quanto tempo a aplicação regular leva para estabilizar (cerca de 4,3 meias-vidas, ~94% do estado estacionário) e quanto tempo leva para ser eliminado após a última dose (cerca de 5 meias-vidas, ~97% eliminado). Onde temos um perfil completo do composto, o nome leva até ele.
| Composto | Via | Meia-vida (t½) | Tempo até o estado estacionário | Eliminado após parar | Evidência |
|---|---|---|---|---|---|
| Testosterona e ésteres | |||||
| Trestolone (MENT) | IM | 53 dias | 229 dias | 265 dias | Limitada |
| Testosterone Undecanoate (Castor) | IM | 34 dias | 146 dias | 170 dias | Forte |
| Testosterone Undecanoate (MCT) | IM | 20 dias | 86 dias | 100 dias | Estimada |
| Testosterone Enanthate | IM | 7,2 dias | 31 dias | 36 dias | Forte |
| Testosterone Isocaproate | IM | 7 dias | 30 dias | 35 dias | Moderada |
| Testosterone Cypionate | IM | 6,9 dias | 30 dias | 34 dias | Forte |
| Testosterone Decanoate | IM | 5,6 dias | 24 dias | 28 dias | Moderada |
| Testosterone Gel | Transdérmica | 3 dias | 12,9 dias | 15 dias | Forte |
| Testosterone Phenylpropionate | IM | 2,5 dias | 10,8 dias | 12,5 dias | Moderada |
| Testosterone Suspension | IM | 1,4 dias | 6 dias | 6,9 dias | Moderada |
| Testosterone Propionate | IM | 1 dia | 4,5 dias | 5,2 dias | Forte |
| Testosterone Undecanoate (Oral) | Oral | 18,5 h | 3,3 dias | 3,9 dias | Forte |
| Trestolone Acetate | IM | 3,8 h | 16,6 h | 19,2 h | Limitada |
| Testosterone Base (Sublingual) | Sublingual | 37 min | 2,7 h | 3,1 h | Limitada |
| Estrogênio e progesterona | |||||
| Estradiol Valerate | IM | 14 dias | 60 dias | 70 dias | Forte |
| Estradiol Cypionate | IM | 10 dias | 43 dias | 50 dias | Forte |
| Estradiol Gel (EstroGel) | Transdérmica | 2 dias | 8,6 dias | 10 dias | Forte |
| Progesterone (Oral) | Oral | 22,8 h | 4,1 dias | 4,8 dias | Forte |
| Progesterone (Vaginal) | Vaginal | 20,6 h | 3,7 dias | 4,3 dias | Forte |
| Agonistas de GLP-1 | |||||
| Mazdutide | SubQ | 18 dias | 78 dias | 90 dias | Estimada |
| Semaglutide | SubQ | 6,5 dias | 28 dias | 32 dias | Forte |
| Survodutide | SubQ | 6,5 dias | 28 dias | 32 dias | Estimada |
| Retatrutide | SubQ | 6,1 dias | 27 dias | 31 dias | Moderada |
| Tirzepatide | SubQ | 4,9 dias | 21 dias | 24 dias | Forte |
| Peptídeos e hormônio do crescimento | |||||
| HCG | SubQ | 2 dias | 8,5 dias | 9,8 dias | Forte |
| TB-500 | SubQ | 4,8 h | 20,7 h | 1 dia | Limitada |
| HGH (Somatropin) | SubQ | 4,1 h | 17,6 h | 20,4 h | Moderada |
| BPC-157 | SubQ | 3,6 h | 15,6 h | 18 h | Limitada |
| Anabolizantes injetáveis | |||||
| Trenbolone Enanthate | IM | 11 dias | 48 dias | 55 dias | Moderada |
| Primobolan (Injectable) | IM | 10,5 dias | 45 dias | 52 dias | Moderada |
| Nandrolone Decanoate (Deca) | IM | 10,2 dias | 44 dias | 51 dias | Forte |
| Dihydroboldenone (DHB) | IM | 9 dias | 39 dias | 45 dias | Limitada |
| Trenbolone Hex (Parabolan) | IM | 8 dias | 35 dias | 40 dias | Moderada |
| Boldenone Cypionate | IM | 6,9 dias | 30 dias | 34 dias | Estimada |
| Boldenone Undecylenate (EQ) | IM | 5,1 dias | 22 dias | 26 dias | Moderada |
| Masteron Enanthate | IM | 4,5 dias | 19 dias | 22 dias | Limitada |
| Nandrolone Phenylpropionate (NPP) | IM | 2,4 dias | 10,4 dias | 12 dias | Moderada |
| Masteron Propionate | IM | 2 dias | 8,6 dias | 10 dias | Moderada |
| Trenbolone Acetate | IM | 1,5 dias | 6,5 dias | 7,5 dias | Moderada |
| Esteroides orais | |||||
| Winstrol Injectable | IM | 3,4 dias | 15 dias | 17 dias | Moderada |
| Turinabol (Tbol) | Oral | 16,1 h | 2,9 dias | 3,4 dias | Moderada |
| Proviron (Mesterolone) | Oral | 12,5 h | 2,2 dias | 2,6 dias | Moderada |
| Superdrol (Methasterone) | Oral | 10,1 h | 1,8 dias | 2,1 dias | Limitada |
| Winstrol Oral (Stanozolol) | Oral | 9 h | 1,6 dias | 1,9 dias | Moderada |
| Anadrol (Oxymetholone) | Oral | 7,9 h | 1,4 dias | 1,7 dias | Moderada |
| Anavar (Oxandrolone) | Oral | 6,7 h | 1,2 dias | 1,4 dias | Forte |
| Dianabol (Methandrostenolone) | Oral | 5,3 h | 22,8 h | 1,1 dias | Moderada |
| Primobolan (Oral) | Oral | 5 h | 21,8 h | 1,1 dias | Moderada |
| Halotestin (Fluoxymesterone) | Oral | 2 h | 8,6 h | 10 h | Moderada |
| SARMs | |||||
| Testolone (RAD-140) | Oral | 1,9 dias | 8 dias | 9,3 dias | Limitada |
| Ligandrol (LGD-4033) | Oral | 1,2 dias | 5,4 dias | 6,2 dias | Moderada |
| Ostarine (MK-2866) | Oral | 1 dia | 4,3 dias | 5 dias | Moderada |
| Cardarine (GW-501516) | Oral | 19,9 h | 3,6 dias | 4,1 dias | Limitada |
| S-23 | Oral | 4,1 h | 17,6 h | 20,4 h | Limitada |
| Andarine (S4) | Oral | 3,8 h | 16,6 h | 19,2 h | Limitada |
| Inibidores de aromatase e SERMs | |||||
| Clomiphene (Clomid) | Oral | 5 dias | 22 dias | 25 dias | Forte |
| Cabergoline (Caber) | Oral | 3,6 dias | 15 dias | 18 dias | Forte |
| Tamoxifen (Nolvadex) | Oral | 2 dias | 8,6 dias | 9,9 dias | Forte |
| Anastrozole (Arimidex) | Oral | 1,9 dias | 8,4 dias | 9,8 dias | Forte |
| Letrozole (Femara) | Oral | 1,4 dias | 6 dias | 6,9 dias | Forte |
| Exemestane (Aromasin) | Oral | 22,8 h | 4,1 dias | 4,8 dias | Forte |
| Outros medicamentos | |||||
| DNP | Oral | 3,7 dias | 16 dias | 18 dias | Limitada |
| Clenbuterol | Oral | 1,1 dias | 4,8 dias | 5,6 dias | Moderada |
| Telmisartan | Oral | 23,3 h | 4,2 dias | 4,8 dias | Forte |
| Nebivolol | Oral | 17 h | 3,1 dias | 3,5 dias | Forte |
| Tadalafil (Cialis) | Oral | 17 h | 3,1 dias | 3,5 dias | Forte |
Evidência reflete o quão bem caracterizada está a farmacocinética em dados humanos publicados. Forte significa que os valores vêm de estudos de PK controlados; limitada significa que foram extrapolados de dados escassos ou de animais e devem ser tratados como aproximados. São médias populacionais: a sua eliminação depende de composição corporal, local de aplicação, veículo do éster e função hepática.
Por que a meia-vida importa mais que o tamanho da dose
Ela define a sua frequência de aplicação. Um composto é dosado em relação à sua meia-vida, não à sua potência. O propionato de testosterona (t½ ~1 dia) precisa de aplicações em dias alternados para se manter estável; o cipionato (t½ ~6,9 dias) tolera semanal ou duas vezes por semana. Aplique um éster curto uma vez por semana e você terá uma curva de picos e quedas, não importa quanto use.
Ela diz quando os exames fazem sentido. Testar antes do estado estacionário mede um nível que ainda está subindo. Com cipionato de testosterona, isso significa esperar cerca de 30 dias depois de começar ou mudar a dose; com undecanoato de testosterona em óleo de rícino, mais perto de cinco meses. Colher antes disso subestima o seu próprio protocolo.
Ela define o washout depois de parar. A mesma conta funciona ao contrário. Cinco meias-vidas é o número prático de eliminação: dias para um oral como o Anavar, mais de um mês para um injetável de éster longo, e mais ainda para o undecanoato. É isso que determina quanto tempo uma mudança leva para aparecer em como você se sente.
Ela explica o acúmulo. Se você aplica com mais frequência do que o composto é eliminado, cada dose cai sobre o resíduo da anterior. Esse acúmulo é a razão de os níveis em estado estacionário ficarem bem acima do pico de uma primeira dose, e é a parte que mais se subestima. A calculadora acima abre no estado estacionário, então a diferença para o seu intervalo é a primeira coisa que aparece.
Perguntas frequentes
Quanto tempo até um composto atingir o estado estacionário?
Com administração regular, os níveis sanguíneos atingem cerca de 94% do estado estacionário após 4 meias-vidas e ~97% após 5. Para o cipionato de testosterona, isso é cerca de 4 a 5 semanas; para um éster curto como o propionato, alguns dias. A tabela de referência acima traz esse número para cada composto.
O que a curva representa?
A quantidade estimada de composto ainda no seu organismo ao longo do tempo, na mesma unidade da sua dose, usando um modelo farmacocinético de um compartimento (função de Bateman) com a meia-vida e o tempo até o pico publicados. Como cada dose cai sobre o resíduo da anterior, o estado estacionário fica bem acima do pico de uma dose única. É uma quantidade no organismo, não uma concentração sanguínea em ng/dl, e é um modelo educacional, não uma previsão personalizada.
Quanto tempo até um composto ser totalmente eliminado depois de parar?
Após a última dose, um composto está praticamente eliminado depois de cerca de 5 meias-vidas (~97% eliminado). Para o cipionato de testosterona, isso é cerca de 5 semanas; para o propionato, cerca de uma semana. Ésteres longos como o undecanoato levam meses.
Qual é a meia-vida do cipionato de testosterona?
Cerca de 6,9 dias, com pico por volta de 4,5 dias após uma injeção intramuscular. Isso coloca o estado estacionário em cerca de 30 dias de aplicação regular e a eliminação completa em cerca de 34 dias após a última aplicação. O enantato fica bem próximo, ~7,2 dias; o propionato é bem mais curto, ~1 dia.
Como calculo a meia-vida da testosterona?
A meia-vida em si você não calcula: ela é uma propriedade medida do éster e vem de estudos farmacocinéticos publicados. O que se calcula a partir dela é o tempo até o estado estacionário (cerca de 4,3 meias-vidas) e até a eliminação (cerca de 5). Escolha seu éster acima e a calculadora traça a curva com a meia-vida e o tempo até o pico publicados.
Qual é a meia-vida do Anavar?
A oxandrolona fica em torno de 6,7 horas, e por isso é usada diariamente, não semanalmente. Ela atinge o estado estacionário em pouco mais de um dia e é eliminada em menos de dois após a última dose. A maioria dos esteroides orais está nessa faixa, e essa diferença é o que mais separa orais de injetáveis na prática.
Devo informar o total semanal ou a dose por aplicação?
Qualquer um dos dois. O seletor Por dose / Por semana acima do campo de dose aceita o número em que o seu protocolo está escrito. Protocolos de TRT costumam ser descritos como total semanal, por exemplo 200 mg por semana divididos em duas aplicações, enquanto peptídeos costumam ser descritos por aplicação. A calculadora converte entre os dois, então 200 mg por semana duas vezes por semana e 100 mg por dose geram exatamente a mesma curva.
Peptídeos também têm meia-vida?
Sim, e geralmente bem mais curta que a dos ésteres de esteroides. O BPC-157 fica em torno de 3,6 horas e o HGH em cerca de 4 horas, enquanto os agonistas de GLP-1 são a exceção, com cerca de 5 a 7 dias para tirzepatida, semaglutida e retatrutida. É por isso que os GLP-1 são semanais e a maioria dos peptídeos de reparo é diária ou mais frequente.
Como ler isto
Meia-vida é o tempo para o nível sanguíneo de uma dose única cair pela metade. Uma meia-vida mais longa significa eliminação mais lenta e mais acúmulo com doses repetidas.
Estado estacionário é alcançado após cerca de 4–5 meias-vidas de administração regular - é quando a quantidade que você toma a cada intervalo se iguala aproximadamente à quantidade eliminada. Os níveis então oscilam entre um pico e um vale. Intervalos mais curtos em relação à meia-vida produzem uma curva mais plana.
A eliminação total é a imagem espelhada: após sua última dose, um composto está efetivamente ausente após cerca de 5 meias-vidas (~97% eliminado). Para um éster longo, isso pode levar mais de um mês; para um curto, dias.