Calculadora de dose dividida
Divida uma dose semanal em aplicações menores e mais frequentes sem mudar o total da semana. Distribua de forma uniforme, a cada poucos dias ou em dias fixos da semana. E depois veja o que isso faz de fato com seus picos e vales, que é a única razão para se dar ao trabalho.
Espaçamento perfeitamente uniforme, que ignora o calendário. Duas vezes por semana significa a cada 3,5 dias, então a aplicação se desloca meio dia por semana e cai em um dia diferente a cada duas vezes.
E algumas coisas não esperam. Um local que fica vermelho, quente ou endurecido, vermelhidão que se espalha, ou febre depois de aplicar precisa de atendimento no mesmo dia: mais aplicações são mais locais e mais entradas no frasco. Tremor, suor ou confusão com um GLP-1, principalmente junto de insulina ou de uma sulfonilureia, pode ser hipoglicemia. Tome 15 g de açúcar de absorção rápida e procure ajuda se não melhorar.
Todos os esquemas com este total semanal
A mesma quantidade semanal, distribuída de outro jeito. Picos e vales são a quantidade estimada no seu organismo depois que os níveis se estabilizam, então a coluna útil é a última: o quanto seus níveis viajam entre as aplicações.
| Esquema | Por aplicação | Unidades | Pico (mg) | Vale (mg) | Variação |
|---|
Quer a curva inteira e não só os extremos? A calculadora de meia-vida desenha o acúmulo, o estado estacionário e a eliminação do mesmo composto.
Veja o novo esquema com seus dados reais
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Três formas de contar o intervalo
Espaçamento uniforme é a resposta do livro e o esquema de ninguém. Duas vezes por semana é a cada 3,5 dias, ou seja segunda às 8, quinta às 20, segunda às 8. Perfeitamente plano no papel, e um esquema que alterna manhã e noite para sempre. É a referência certa para comparar, e a errada para planejar sua semana.
Um intervalo de dias inteiros mantém o horário fixo e deixa o dia andar. A cada 3 dias é sempre a mesma hora, mas vai girando pelo calendário: segunda, quinta, domingo, quarta. Só 1 e 7 dividem a semana de forma limpa, então qualquer outro número troca um dia estável por um intervalo estável.
Dias fixos mantêm o calendário e abrem mão de intervalos iguais. Segunda e quinta ficam a 3 dias de um lado e 4 do outro. Dividir uma semana de 3,5 mg em duas de 1,75 mg deixa o trecho de 4 dias um pouco curto e o de 3 um pouco carregado, e é exatamente esse pequeno dente de serra que as pessoas sentem no fim do intervalo maior.
Por isso as doses seguem os intervalos, e não o número de aplicações. A de segunda tem que cobrir 3 dias e a de quinta, 4, então são 3/7 e 4/7 da semana: 1,5 mg na segunda e 2 mg na quinta. Não é artefato de arredondamento, é o objetivo. Se preferir aspirar o mesmo número nas duas vezes, mude para Mesma dose sempre e a calculadora mostra o que isso custa em variação.
Dois dias seguidos não é a mesma coisa que duas vezes por semana. Segunda e terça é tecnicamente duas vezes por semana e farmacologicamente uma dose semanal com gagueira. A tabela abaixo compara os dias que você escolheu com todos os esquemas uniformes no mesmo total da semana, para você ver quanto do achatamento sobrevive ao dia que de fato escolheu.
Quando dividir realmente ajuda
Depende da meia-vida, não da preferência. Se o intervalo é curto em relação à meia-vida, os níveis quase não se mexem entre aplicações e dividir muda quase nada. Se é longo, cada dose é em boa parte eliminada antes da próxima, e dividir é a diferença entre um pico e um platô.
Ésteres curtos são os que mais ganham. Propionato de testosterona em esquema semanal é um pico seguido de vários dias de muito pouco. O mesmo total semanal em dias alternados dá uma linha bem mais estável. Cipionato e enantato ganham bem menos passando de duas vezes por semana, e é por isso que a maioria dos protocolos de TRT para por aí.
Em GLP-1 o motivo costuma ser tolerância, não suavidade. A semaglutida fica perto de uma semana e a tirzepatida mais para cinco dias, então a curva semanal é mais plana que a de um éster de testosterona. Mais plana não é plana: faça a conta acima e nas duas a variação entre pico e vale cai bastante ao dividir. Se isso compensa uma segunda aplicação é questão de tolerância, não da curva.
Mais aplicações têm um custo real. Cada aplicação extra é outro local, outra entrada no frasco e outra chance de aspirar o número errado. Se a variação quase não melhora, a curva mais plana não compensa.
Dividir não muda sua exposição semanal. A área sob a curva é a mesma. Se você divide esperando aplicar menos, não está; está aplicando a mesma quantidade de outro jeito.
Perguntas frequentes
Como divido uma dose semanal em duas aplicações?
Reduza pela metade a quantidade por aplicação e mantenha o total da semana igual. Uma dose de 2,5 mg por semana vira 1,25 mg duas vezes por semana se as duas aplicações forem espaçadas de forma uniforme, ou seja a 3,5 dias e não dois dias seguidos.
Segunda e quinta devem receber a mesma dose?
Não, se você quer níveis parelhos. De segunda para quinta são 3 dias e de quinta para segunda, 4, então a dose de quinta tem um trecho maior para cobrir. Dividir conforme os intervalos dá a ela 4/7 da semana e 3/7 à segunda, o que transforma uma semana de 3,5 mg em 1,5 mg na segunda e 2 mg na quinta. Aplicar a mesma quantidade nas duas é mais fácil de aspirar e um pouco menos parelho.
Posso aplicar a cada 3 dias em vez de duas vezes por semana?
Pode, e aí os intervalos ficam realmente iguais, o que duas vezes por semana em dias fixos nunca consegue. O custo é que 3 não divide 7, então o dia de aplicação anda pela semana: segunda, quinta, domingo, quarta e assim por diante. Escolha o que você tem mais chance de cumprir.
Dividir a dose reduz os efeitos colaterais?
Baixa o pico, e quando um efeito acompanha o pico e não a média, um pico menor pode ajudar. Não reduz em nada a sua exposição semanal.
É seguro dividir doses de GLP-1?
É uso fora da bula. A bula de semaglutida e tirzepatida descreve aplicação uma vez por semana, e dividir não é um esquema estudado. Também é mecanicamente mais arriscado porque cada aspiração é menor.
Como sei se dividir vale a pena para o meu composto?
Compare os números de variação. Se passar de semanal para duas vezes por semana quase não muda nada, a meia-vida já é longa em relação ao seu intervalo e você estaria acrescentando aplicações por muito pouco.
Preciso mudar minha dose ao começar a dividir?
O total da semana não. Dividir é uma redistribuição, não uma titulação, e mudar as duas coisas ao mesmo tempo deixa você sem saber o que causou o quê.
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